Articulații dureri de iarnă, Frigul ți-a „paralizat” Articulațiile? Iată Cum Scapi De Dureri! | Libertatea


Articulatiile pe frig si umezeala

Comanda acum L-V: : 86 87 - sau - Comanda acum online Iarna si durerile articulare De ce sezonul rece afecteaza persoanele cu boli articulare? Principalele greseli pe care le facem iarna Ce este recomandat sa consumam in timpul iernii? Vremea si articulatiile Nu de putine ori am auzit expresia "ma dor articulatiile Ei bine, intr-un fel sau altul vremea de afara chiar este legata de durerile articulare.

articulații dureri de iarnă cum să elimini inflamația din articulația umărului

Nu, nu este vorba de vreun element mistic, ci pur si simplu de temperatura, precipitatii, umiditate si, cel mai important, de presiunea atmosferica. Corpul nostru reactioneaza in functie de climatul in care este obisnuit.

De aceea, daca o persoana care traieste in minunatele insule Hawaii ar fi dusa in Iakutsk cel mai rece loc de pe Pamant problemele de sanatate nu ar intarzia sa apara.

Dureri articulare de iarnă

Am dat exemplul de mai sus pentru a evidentia faptul ca sezonul rece este inamicul persoanelor cu dureri reumatice.

Frigul patrunde in oase, umezeala isi face simtita existenta si durerile se intensifica.

articulații dureri de iarnă umflarea tratamentului articulației genunchiului drept

De ce sezonul rece afecteaza persoanele cu boli articulare? Probabil v-ati intrebat care este motivul pentru care persoanele cu boli articulare sunt afectate de sezonul rece.

Durerile articulare: cauze, diagnostic, tratament

O explicatie mai detaliata include mai multi factori. Corpul uman functioneaza in parametri optimi atunci cand are o temperatura constanta de 36 spre 37 de grade celsius. Un grad in plus articulații dureri de iarnă duce la febra. Insa, atunci cand suntem expusi temperaturilor scazute, se declanseaza un sistem de autoaparare.

Frigul ți-a „paralizat” articulațiile? Iată cum scapi de dureri!

De aceea purtam haine mai groase cand iesim iarna afara, ca sa ajutam corpul sa faca fata temperaturilor scazute si pentru a proteja articulatiile. Frigul accentueaza durerile articulare, care in unele cazuri sunt de nesuportat.

Turmericul si ghimbirul va scapa de dureri articulare

Principalele greseli pe care le facem iarna Instinctual, cei care au dureri de articulatii iarna, tind sa intre in prima farmacie si sa ia primele medicamente care le sunt recomandate sau, mai rau, calmantele pe care le cunoastem cu totii. Acestea pot avea efect pe termen scurt, insa in realitate nu articulații dureri de iarnă foarte mult, in cel mai bun caz doar vor calma durerile.

De Gabriela BoceanuSâmbătă, 14 ianuarieFrigul vine la pachet cu disconfort sporit pentru cei care au probleme cu articulaţiile. Durerile se accentuează în sezonul rece şi parcă fiecare mişcare e un chin. Cum îţi poţi diminua suferinţa fără să iei un pumn de antiinflamatoare şi analgezice?

In timp, medicamente ca steroizii, antibioticele sau antiinflamatoarele puternice pot avea efect invers si sa accentueze durerile sau sa provoace alte afectiuni. Daca aceasta reteta este combinata cu o nutritie proasta si cu o hidratare insuficienta, intreg procesul de refacere a articulatiilor se poate bloca.

De ce dor mai mult genunchii iarna

Ce este recomandat sa consumam in timpul iernii? Acesta ajuta in special la protejarea articulatiilor si la normalizarea densitatii minerale osoase.

  • Articulatiile pe frig si umezeala - Medsana Romania
  • De ce dor mai mult genunchii iarna

Reuseste sa elimine durerea intr-un timp scurt, de la medicament pentru pulberea inflamațiilor articulare la de minute si, poate cel mai important, este natural. Evitati consumarea de alcool si zahar rafinat in exces, care pot fi principalii daunatori.

Cum prevenim sau atenuam durerile articulare in sezonul rece

Consumati sucuri si ceaiuri. Radacinile de patrunjel, frunzele de podbal, ridichea sau cicoarea sunt cateva dintre ingredientele unui suc care ajuta mult persoanele care prezinta dureri articulare.

articulații dureri de iarnă beneficiile glucozaminei și condroitinei

Orezul integral crud este unul dintre cele mai puternice detoxifiante. Daca vreti sa adaugati putina savoare puteti consuma orezul crud alaturi de fructe uscate. Nu uitati de alimentele bogate in antioxidanti, omega-3 si omega-6 sau de baile cu sare, cura pe care o cunoastem cu totii.

Desigur, pe cat posibil, incercati sa evitati expunerea prelungita la temperaturi foarte scazute.