Regim alimentar poliartrita reumatoida, Dieta antiinflamatoare pentru artrita reumatoida


regim alimentar poliartrita reumatoida

Adresa de e-mail a destinatarului X Artrita reumatoida este o boala frecvent intalnita, ce afecteaza articulatiile, a carei cauza nu se cunoaste cu exactitate, fiind inclusa in categoria bolilor autoimune.

Aceasta afectiune reprezinta un factor de risc pentru bolile de inima.

  1. Durere în articulația șoldului din inghinal
  2. Remedii homeopate pentru artroza articulației genunchiului
  3. Ameliorarea poliartritei reumatoide prin dieta: intre mit si adevar
  4. Bursita calcaneana tratament
  5. Dureri articulare în spatele urechii la mestecat
  6. Preparate pentru osteochondroza regiunii toracice
  7. Cinci alimente de evitat in artrita reumatoida
  8. Dieta pentru cei cu poliartrită reumatoidă

Cu toate acestea, o dieta sanatoasa poate proteja impotriva efectelor secundare. Este important de stiut ca nu exista un tratament anume care sa vindece artrita reumatoidainsa, prin modificarea stilului de viata, rezultatele nu vor intarzia sa apara.

regim alimentar poliartrita reumatoida

Printre simptomele acestei afectiuni se numara durerile articulare, perturbarea somnului, transformarea durerii intr-o jena permanenta. La fel ca si hipertensiunea sau colesterolul, artrita reumatoida este un factor de risc pentru inima.

regim alimentar poliartrita reumatoida

Legatura dintre bolile de inima si artrita reumatoida In urma unor studii recent efectuate, oamenii de stiinta au descoperit ca pacientii cu artrita prezinta un risc de trei ori mai mare de a regim alimentar poliartrita reumatoida atac de cord, bolile de inima fiind motivul principal al deceselor in randul persoanelor cu poliartrita reumatoida.

Exista insa mai multe explicatii posibile in ceea ce priveste legatura dintre bolile de inima si artrita. De obicei, persoanele care sufera de poliartrita devin sedentare si supraponderale din cauza durerilor, crescand astfel si riscul aparitiei bolilor de inima. Inflamatiile aparute in urma artritei intaresc arterele, daunand sistemului circulator, iar medicamentele administrate pentru a trata simptomele pot afecta deopotriva si starea de sanatate a inimii.

regim alimentar poliartrita reumatoida

Dieta specifica pentru persoanele cu artrita reumatoida Vestea buna este ca aceasta afectiune poate fi prevenita cu ajutorul unei diete sanatoasecare sa previna atacurile de cord, dar si accidentele vasculare cerebrale. Nutritia este extrem de importanta pentru a indeparta riscurile cardiovasculare, insa si pentru a ameliora simptomele artritei, precum si scaderea in greutate.

regim alimentar poliartrita reumatoida

O astfel de dieta ar trebui sa includa: Proteine si fibre, intalnite in fasole regim alimentar poliartrita reumatoida leguminoase; Cereale integrale, precum fulgii de ovaz, graul integral sau orezul brun; Branzeturi si lactate fara grasimi; Carne slaba, precum carnea de peste sau de pasare; Ulei de masline; Fructe si legume cu putine calorii si foarte multe proprietati nutritive.

Alimente care ajuta la combaterea durerilor cauzate de artrita reumatoida Alimentele sanatoase pot atenua cu succes simptomele artritei si contribuie la mentinerea unei stari bune de sanatate. Printre cele mai indicate, se numara: Fructele si legumele colorate, bogate in antioxidanti, care protejeaza organismul de stresul oxidativ; Consumul carnii de peste, binecunoscuta datorita faptului ca poate creste aportul de Omega-3, benefic pentru durerile articulare.

regim alimentar poliartrita reumatoida

Alimente interzise pacientilor cu artrita reumatoida Exista insa si alimente care nu ar trebui consumate in cazul in care suferiti de artrita reumatoida, precum: Laptele integral, branza, untul, carnea rosie contin grasimi saturate ; Alimente ce contin adaos de zahar, fructoza, zaharoza sau dextroza; Alimente procesate, care au coloranti artificiali, arome sintetice, nitrit de sodiu.

Asadar, alimentatia sanatoasa si obiceiurile alimentare corecte sunt mai mult decat necesare unui stil de viata normal, pentru alinarea simptomatologiei artritei reumatoide, dar si pentru sanatatea inimii.