Tratare entorsa glezna


Entorsa de gleznă — cauze, simptome, clasificare, tratament Entorsa de gleznă este cea mai frecventă şi poate apărea chiar după traumatisme uşoare, cu ocazia unui pas greşit. Sunt preponderente pe compartimentul extern, afectând fasciculele fibulo-talar anterior şi fibulo-calcanean. Trebuie arătat că entorsele gleznei se asociază frecvent cu entorsele medio-tarsiene. Entorsele gleznei interesează cu precădere persoanele active, în special adulţii şi adolescenţii, după accidente de muncă, de circulaţie sau de sport. Mecanism de producere De regulă entorsa de gleznă se produce printr-un mecanism indirect, printr-o mişcare forţată de.

Tratamentul entorsei de glezna Miercuri, Se poate sa se auda un zgomot in cazul unei rupturi, iar cateva ore mai tarziu durerea sa revina si sa apara edemul. In partea externa a gleznei si a piciorului ar fi posibil sa observati o vanataie echimoza care sa se deplaseze ulterior inspre degete.

  1. Entorsa de glezna, Entorsa Glezna - Ortopedie ArcaLife
  2. Leziuni ale ligamentului articulației gleznei

Sprijinul pe piciorul respectiv ar putea fi imposibil in aceasta situatie. Repaus, gheata, compresiune, pozitie procliva Daca simtiti ca s-ar putea sa fi tratare entorsa glezna o entorsa de glezna, cel mai bun lucru pe care il puteti face este in primul rand un consult de urgenta la un medic ortoped sau traumatolog.

brusture de la dureri de genunchi pregătiți unguent pentru durerile articulare

In cazul in care nu aveti posibilitatea de a ajunge rapid la un astfel de medic, este foarte important sa tineti cont de regulile de baza in tratarea entorselor: repaus, gheata, compresiune, pozitie procliva.

Inutil sa va spunem ca trebuie incetata absolut orice activitate de natura sportiva. Sub nicio forma nu trebuie sa mai solicitati glezna din punct de vedere mecanic.

pentru întărirea preparatelor oaselor și articulațiilor cremă preferată pentru articulații

Nu aveti voie sa va mai sprijiniti pe glezna respectiva nici macar pana ajungeti in afara zonei in care ati practicat activitatea fizica. Puteti sa folositi doua carje sau sa rugati pe cineva sa va ajute sa va deplasati.

Entorsele: entorsa glezna, genunchi - Simptome, tratament, recuperare

In orice caz, glezna trebuie sa aiba parte de repaus pentru cel putin de ore, in caz contrar leziunile pe care le-ati suferit se vor agrava. Motivul pentru care este bine sa aplicati gheata consta in faptul ca astfel veti reduce edemul local umflarea gleznei si odata cu el si durerea.

tratament sinovitic al articulațiilor genunchiului grăsime de rechin pentru dureri articulare

Indicat este sa inveliti o punga cu gheata intr-un material textil, utilizand-o in asa fel incat gheata sa nu fie asezata direct pe piele. Este necesar sa faceti pauze regulate si sa nu lasati punga cu gheata mai mult de doua ore consecutive. Consultati urgent un kinetoterapeut sau un medic ortoped Atunci cand aplicati bandajul elastic compresiv, trebuie sa actionati cu blandete.

30. Bandajul gleznei (II) - imobilizare

Este bine ca acest bandaj sa nu fie prea strans, pentru ca riscati sa incomodati circulatia sangvina iar piciorul poate sa se umfle mai tare. Puteti apela si la tratamente mult mai eficiente, cum ar fi imobilizarea gleznei intr-un aparat ghipsat sau purtarea unei orteze speciale pentru glezna. Trebuie sa mai stiti si faptul ca, indiferent de activitatile ulterioare, exista riscul aparitiei re-entorsei.

remedii homeopate pentru inflamația articulară inflamația articulațiilor falangelor degetelor

Tratare entorsa glezna a evita acest fenomen, va recomnadam sa aveti in vedere un program de recuperare a fortei grupelor musculare care se afla in jurul gleznei. Pentru a fi sigur ca folositi exercitiile potrivite, cel mai bine ar fi sa tineti seama de indicatiile unui kinetoterapeut cu experienta sau ale unui medic ortoped.

Este important si sa nu purtati incaltaminte care poate favoriza instabilitatea gleznei si sa nu va incredeti cu totul in glezniere pentru a evita o noua entorsa. Entorsele care necesita interventie chirurgicala sunt destul de rare si specifice in general sportivilor de performanta.

  • Osteoporoză la șold Tratament de gradul I
  • Preventie Ce este o entorsa?
  • Desi facuta cu disconfort, mobilizarea gleznei este posibila in caz de entorsa.
  • Sus Medicul specialist va efectua o anamneza pentru a cunoaste cum s-a produs entorsa de glezna si va intreba despre aspectul leziunii primare.